अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की मौत? और सोशल मीडिया के रिश्ते

अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की मौत?

आलेखः गुरमेल सिंह, संस्थापक नेकी की दीवार

लोगों को लगता है कि अवसाद कुछ भी नहीं है, इसे नाटक कहा जाता है। लेकिन यह मन के कैंसर के बराबर है, मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। हम एक समाज के रूप में, यह नहीं जानते हैं कि लोग अपनी भावनाओं को लेकर कितने असहज हैं। हमें खुद को साझा या एक्सप्रेस करने के लिए कोई नहीं है, कुछ अपने जीवन साथी से भी खुलकर बात नहीं कर सकते हैं। बस उन्हें डर है कि वे महसूस करेंगे कि उन्हें शर्म आती है या खारिज कर दिया जाता है। हालांकि आज के समय में हमारे पास सोशल मीडिया, व्हाट्सएप, फेसटाइम तो है, लेकिन कोई भी सगा नहीं है जो हमारी भावनाओं और चिंताओं को साझा करने के लिए उपस्थित हो। हमारे पूर्वजों के पास सोशल मीडिया का मंच नहीं था। लेकिन जीवांत रिश्ते थे। उनके पास भाइयों, बहनों और दोस्तों के सुंदर संबंध थे। जो सब कुछ साझा करते थे, जो अब एक दिन भी मौजूद नहीं है। ये चीजें धीरे-धीरे मानसिक बीमारी का कारण बनती हैं। अगर हम किसी की ज्यादा मदद नहीं कर सकते हैं तो निश्चित रूप से हम उन्हें ’’लिस्टेन’’ कर सकते हैं।